Thứ Sáu, 28 tháng 12, 2018

Phương pháp lựa chọn ăn uống khoa học cho trẻ thấp còi

Chăm nom dinh dưỡng đặc biệt chính là giải pháp quan yếu nhất trong việc giúp trẻ thoát khỏi suy dinh dưỡng, thấp còi. Nhưng không ít bà mẹ vẫn sở hữu các “lầm tưởng” về dinh dưỡng làm cân nặng của bé chẳng thể cải thiện thêm. Vậy điều gì nên và ko nên trong chế độ dinh dưỡng cho trẻ suy dinh dưỡng, rẻ còi? Các mẹ hãy cộng chuyên gia dinh dưỡng GrowPLUS+ của NutiFood Tìm hiểu nhé.

Không nên bồi bổ “vô tội vạ”

Con nít suy dinh dưỡng cần được bổ sung phổ quát dưỡng chất hơn bình thường nhằm giúp bé nhanh chóng lấy lại được tốc độ vững mạnh cân nặng và chiều cao theo tiêu chuẩn lớn mạnh. Chính vì điều này, không ít ông bố bà mẹ mang con chậm tăng cân, còi cọc đã phấn đấu bổ dưỡng “vô tội vạ” hồ hết thực phẩm đắt tiền, quý thi thoảng như yến sào, nhung hươu, sữa ong chúa,… cho trẻ, nhưng tác dụng đâu ko thấy, trẻ thì hoặc vẫn còi cọc hoặc táo bón, rối loạn tiêu hóa, cha mẹ lại càng thêm phiền não.(xem thêm thế nào là suy dinh dưỡng)
Theo các chuyên gia GrowPLUS+ của NutiFood, việc cho trẻ ăn các thực phẩm bổ dưỡng, lượng đạm cao cần tham khảo quan điểm của chuyên gia dinh dưỡng để đem lại hiệu quả thấp nhất cho bé.

chú ý các thức ăn nhiều chất dinh dưỡng
Nhung hươu hết sức bổ dưỡng nhưng ko phải món ăn được sử dụng tùy nhân thể

Không nên tự ý bổ sung vi chất cho trẻ

Vi chất tuy cơ thể chỉ cần với 1 một lượng nhỏ nhưng là dinh dưỡng rất xung yếu cho sự vững mạnh của trẻ. Đặc trưng trẻ đang trong tình trạng suy dinh dưỡng, phải chăng còi sở hữu thể cần được bổ sung thêm những vi chất dinh dưỡng (vitamin và muối khoáng). Mang đông đảo bà mẹ thường tự bổ sung thêm vi chất cho trẻ vì nghĩ rằng nó là “thuốc bổ”, đặc thù là canxi và vitamin D để trẻ tăng thêm chiều cao. Điều này là không nên, việc bổ sung vi chất phải được sự chỉ dẫn trong khoảng những bác sĩ chuyên khoa dinh dưỡng khám và theo dõi cho trẻ để cho thuốc thích hợp vì vi chất thừa hay thiếu đều mang lại tác hại cho sự vững mạnh của trẻ.

Không nên coi nước trái cây là một bữa ăn phụ

Trẻ bị suy dinh dưỡng cần được tăng cường số lượng bữa ăn trong ngày nhưng mẹ ko nên chọn nước trái cây là 1 bữa ăn phụ cho bé. Vì nước trái cây rất ít năng lượng, ít chất xơ, chỉ có vitamin tan trong nước và có đường nên sẽ dễ khiến trẻ bị “ngang dạ” và ko muốn ăn bữa chính nữa.
Theo AAP, bé uống phổ biến nước trái cây thay sữa mẹ hay sữa công thức mang nguy cơ thiếu các dưỡng chất quan trọng như protein, chất béo, vitamin và chất khoáng. Không nên cho trẻ lọt lòng dưới 6 tháng tuổi uống nước trái cây. Những em bé lớn hơn với thể uống nước trái cây nhưng phải ngừng từ 150 -200gr/ngày.

Nên tăng cường dinh dưỡng cho trẻ về cả số lượng và chất lượng

Điều quan trọng trong việc giúp trẻ thoát khỏi tình trạng suy dinh dưỡng rẻ còi chính là việc bổ sung phần đông dinh dưỡng theo nhu cầu tăng trưởng của cơ thể trẻ. Vì thế, đối sở hữu trẻ suy dinh dưỡng, mẹ cần tăng cường cho bé cả về số lượng và chất lượng món ăn. Mẹ nên nâng cao cường những thực phẩm giàu dinh dưỡng như sữa và sữa chua, dầu olive, mật ong, giết mổ cá, tinh bột,... Tăng cường số lượng bữa ăn thành 5-6 bữa 1 ngày sẽ giúp bé được cung cấp nhiều dưỡng chất hơn.

Nên tăng cường dinh dưỡng cho trẻ về cả số lượng và chất lượng

Nên cho trẻ ăn uống 1 cách thức khoa học
Cho trẻ ăn nhiều bữa hơn và phổ thông món ăn giàu dinh dưỡng hơn chưa hẳn đã giúp trẻ thu nạp được nhiều dưỡng chất hơn, việc này còn phụ thuộc cả vào việc mẹ chế biến món ăn như thế nào và cho trẻ ăn uống ra sao. Bữa ăn cho trẻ cần phổ biến những thực phẩm và một bữa ăn cầm đảm bảo đủ 04 lực lượng thực phẩm (bột, béo, đạm, rau); định lượng trong mỗi bữa ăn chính, phụ nên vừa đủ, thích hợp có bé cũng là điều mẹ cần chú ý; thực phẩm khi chế biến cần băm nhỏ, nấu mềm để trẻ sở hữu thể ăn cả xác,… là những lưu ý căn bản mẹ cần biết trong việc ăn uống của trẻ. Các mẹ hãy thường xuyên thiết bị cho mình các tri thức về dinh dưỡng cho trẻ để mang thể mang lại cho bé sự chăm nom rẻ nhất. Website https://www.nutifood.com.vn/suy-dinh-duong/ là nơi cung cấp đầy đủ kiến thức có ích về dinh dưỡng và trông nom trẻ, đặc trưng là trẻ bị suy dinh dưỡng, rẻ còi mà các mẹ sở hữu thể tham khảo. (xem thêm biểu hiện của trẻ suy dinh dưỡng)

Nên cho trẻ uống sữa đặc trị dành cho trẻ suy dinh dưỡng tốt còi

Như những mẹ đã biết sữa là 1 thực phẩm giàu dinh dưỡng góp phần giúp bổ sung đa dạng dưỡng chất quan trọng cho sự tăng trưởng của trẻ. Nhưng chọn chiếc sữa nào và cho trẻ uống sữa như thế nào để có được tác dụng tốt nhất thì không hề ai cũng nắm rõ. Đặc thù đối mang trẻ đang trong tình trạng suy dinh dưỡng thấp còi, nhu cầu về dinh dưỡng của trẻ không giống những bé đang phát triển thường ngày, chính do vậy các chuyên gia cũng khuyên mẹ nên cho trẻ tiêu dùng những sản phẩm đặc trị dành cho trẻ suy dinh dưỡng thấp còi đi kèm với một chế độ dinh dưỡng nâng cao cường hợp lý để giúp trẻ chóng vánh lấy lại cân nặng và chiều cao tiêu chuẩn.

Growplus+ tăng cân khỏe mạnh
Bổ sung GrowPLUS+ suy dinh dưỡng để phân phối phần lớn dưỡng chất dành cho bé bị suy dinh dưỡng, thấp còi

GrowPLUS+ của NutiFood là 1 giải pháp dinh dưỡng hiệu quả dành cho con nhỏ suy dinh dưỡng, rẻ còi, đã được chứng nhận lâm sàng bởi Viện Dinh dưỡng đất nước. GrowPLUS+ đỏ đặc chế cho trẻ suy dinh dưỡng thấp còi và GrowPLUS+ xanh giúp trẻ nâng cao cân khỏe mạnh. Có công thức Weight Pro+ giàu dinh dưỡng, rất nhiều hàm lượng đạm, béo cần thiết giúp trẻ nâng cao cân, tăng chiều cao tốt; sự hiện diện MCT - chất béo chuyển hóa nhanh giúp trẻ dễ tiêu hóa, dễ hấp thu; việc bổ sung Lysin, Kẽm, FOS/Inulin, Vitamin hàng ngũ B giúp trẻ thèm ăn, ăn ngon hơn; đồng thời tăng cường khả năng kiểm soát an ninh cơ thể, phòng tránh bệnh tật với Selen, Vitamin A-C-E; GrowPLUS+ của NutiFood còn giúp lớn mạnh trí não phê duyệt việc bổ sung DHA, AA, Taurin, Cholin, trẻ sẽ thông minh, linh lợi hơn.
GrowPLUS+ của NutiFood Chúc các bé yêu mau lớn!

Xem thêm những chủ đề:


    -->Đọc thêm...

    Thứ Ba, 25 tháng 12, 2018

    Thuốc điều trị xuất tinh sớm hiệu quả, dễ sử dụng

    Quan hệ dục tình là miêu tả của yêu thương và nhằm thõa mãn bạn tình, mang lại cảm giác cực khoái cho cả 2, về mặt công nghệ thì đã có ko ích chứng minh cho những lợi ích mà nó mang lại.
    -->Đọc thêm...

    Thứ Hai, 24 tháng 12, 2018

    Chế độ dinh dưỡng tốt cho bé 1 tuổi

    Sinh con đã khó, nuôi con còn khó hơn, đặc biệt trong những năm đầu đời của trẻ, việc chăm nom bé tốt luôn là ưu tiên bậc nhất của mỗi phụ huynh. Chế độ ăn cho bé 1 tuổi rất quan yếu để lớn mạnh thể chất và ý thức của trẻ. Chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp con khỏe mạnh, chóng lớn, gạt đi nỗi lo lắng cho các mẹ đang nuôi con.
    -->Đọc thêm...

    Chủ Nhật, 23 tháng 12, 2018

    Shop bán bao cao su online trực tuyến tại TP.HCM

    Bao cao su là trang bị quá thân thuộc mang những đấng mày râu hiện tại. Bên cạnh đó mang thị trường bao cao su tràn lan như hiện giờ không tránh khỏi quý khách sẽ tậu phải hàng kém chất lượng, hàng nhái gây tác động đến sức khỏe cho bản thân và đối tác.
    -->Đọc thêm...

    Thứ Sáu, 21 tháng 12, 2018

    Lựa chọn sữa cho bé tăng cân phát triển

    Suy dinh dưỡng thấp còi là hiện trạng trẻ phát triện chậm về chiều cao, chỉ đạt dưới 90% so có chiều cao chuẩn. Tình trạng này thường đa dạng ở trẻ trước 3 tuổi, cội nguồn phần nhiều do suy dinh dưỡng kinh niên kéo dài. Những trẻ mắc phải tình trạng suy dinh dưỡng thấp còi có nguy cơ kém vững mạnh chiều cao lúc trưởng thành, dễ mắc bệnh, sức khỏe cần lao kém hơn so với người bình thường và có nguy cơ tử vong cao. Đặc trưng, các bé gái bị tình trạng suy dinh dưỡng thấp còi khi trưởng thành, sinh con sẽ với nguy cơ cao bị suy dinh dưỡng thấp còi. ( xem các biểu thị của trẻ suy dinh dưỡng )
    -->Đọc thêm...

    Thứ Năm, 20 tháng 12, 2018

    Suy dinh dưỡng ở trẻ thơ

    Là cha mẹ ai cũng mong muốn dành cho con những gì tốt nhất, người nào cũng có thể hy sinh thời gian, tiền bạc và công sức để coi sóc, nâng niu các thiên thần nhỏ của mình sở hữu ước mơ con khỏe mạnh, cao lớn, thông minh…
    -->Đọc thêm...

    Thứ Hai, 17 tháng 12, 2018

    Biện pháp kích thích tiêu hóa cho trẻ thèm ăn, mau lớn



      Tăng cân cho trẻ con không phải là chuyện đơn giản. Nhất là đối với các bé 4-6 tháng tuổi lại càng khó hơn nữa, bởi lúc này cơ thể bé còn non nớt, hệ tiêu hóa cũng chưa hoàn thiện. Nên cho bé ăn thức ăn hay chưa, có nên cho bé uống thêm sữa ngoài sữa mẹ không, nên chọn loại sữa nào cho bé tăng cân…đều là những câu hỏi quan yếu mà những bà mẹ cần sở hữu tri thức để trả lời được.
      Vậy làm thế nào để tăng cân cho bé 4-6 tháng tuổi ? Sau đây là những tri thức quan yếu mà những bà mẹ cần phải biết để giúp bé tăng trưởng cân nặng trong độ tuổi này.

      -->Đọc thêm...

      Cân đối dinh dưỡng để trẻ ăn đủ chất

      đa dạng trẻ nhìn ngoại hình với vẻ bụ bẫm nhưng lại suy dinh dưỡng, tuy với phần nghịch lý nhưng nó lại sở hữu hạ tầng khoa học. Khi trẻ ăn quá đa dạng chất béo và trục đường nhưng lại thiếu can xi và chất sắt điều này sẽ dẫn tới thiếu máu, loãng xương khi trưởng thành.
      -->Đọc thêm...

      Chủ Nhật, 16 tháng 12, 2018

      Chọn sữa như thế nào để không gây nguy hại cho trẻ

      Bổ sung sữa hàng ngày giúp bé nâng cao cân và vững mạnh toàn diện tưởng chừng rất thuần tuý nhưng chẳng phải phụ huynh nào cũng mang thể làm cho tốt điều này, thậm chí còn có những phụ huynh hiểu lầm dẫn tới việc chọn sai sữa cho bé.

      1 số sai lầm của mẹ khi chọn sua tang can cho tre em:

      một. Sữa với thể thay thế đa số các bữa ăn của trẻ: mặc dầu sữa là một trong các mẫu thực phẩm sở hữu dinh dưỡng cao nhưng ngoài sữa trẻ còn cần phần lớn các dưỡng chất khác mà trong sữa không phù hợp đủ như tinh bột, chất xơ, các vitamin tan trong dầu như A,D,E,K…

      2. Sữa ngoại phải chăng hơn sữa nội, sữa càng mắc tiền càng tốt: đây là sai lầm phổ biến nhất của phụ huynh vì ba mẹ thường sở hữu tâm lý sính ngoại, đồ ngoại là đồ phải chăng nhất. Thực tiễn hiện tại chất lượng sữa nội và sữa ngoại là tương đương. Ngoài ra điều cần nhất là xem công thức, thành phần sữa ra sao? Sở hữu thích hợp mang nhu cầu và cơ địa của trẻ hay không? Chọn lựa loại sữa nào cho bé tăng cân phù hợp mà còn tiết kiệm chi phí cho ba mẹ.



      3. Pha sữa càng đặc càng tốt: đây là sai lầm hiểm nguy nhất vì pha sữa đặc quá sẽ gây ra hiện trạng khó hấp thu, thiếu nước cho bé và khiến bé dễ táo bón hoặc đi tả. Nhưng cũng đừng vì vậy mà pha sữa loãng quá sẽ gây giảm lượng dinh dưỡng cần yếu cho trẻ. Cách thức tốt nhất là ha đúng công thức ghi trên hộp sữa.

      4. Cho con uống thật phổ quát sữa mỗi ngày: cho bé uống sữa quá phổ biến sẽ làm cho bé chán ăn và bỏ bữa, gây nên thiếu hụt các dưỡng chất khác. Bên cạnh đó khi chọn sua nao cho be tang can thì ba mẹ cũng nên Tìm hiểu kỹ để tránh những sai trái đáng nuối tiếc, qua đó giúp bé lấy lại cân nặng hiệu quả.
      -->Đọc thêm...

      Thứ Sáu, 14 tháng 12, 2018

      Nutifood khẳng định sự tiên phong trong ngành sữa cho trẻ

      Chọn sữa cho con, nghe mang vẻ dễ nhưng thực tại lại rất khó vì mang thị trường sữa rộng rãi phong phú như bây giờ, việc tậu được cái sữa phù hợp cho từng bé cũng không hề chuyện thuận tiện.
      -->Đọc thêm...

      Thứ Năm, 13 tháng 12, 2018

      Giúp trẻ biếng ăn chậm tăng cân cũng cần có mẹo

      Mẹ phải khiến sao để bé tăng cân tốt đạt hiệu quả như mong muốn? Thực tế mẹ chỉ cần chú ý chế độ dinh dưỡng cho trẻ, sức khỏe và khuyến khích bé di chuyển tập luyện thể dục thể thao hàng ngày.
      -->Đọc thêm...

      Vận động thường xuyên giúp bé vui vẻ hoạt bát, ăn ngon

      trạng thái trẻ biếng ăn, nhẹ cân, tốt còi khiến những bậc bố mẹ rất lo lắng. Nếu như trạng thái này kéo dài sẽ tác động đến giai đoạn tăng trưởng cả về thể chất lẫn tinh thần của trẻ.
      -->Đọc thêm...

      Thứ Ba, 11 tháng 12, 2018

      Mở thẻ yolo mastercard để thanh toán nhanh chóng nhiều dịch vụ

      Bạn đang rất phấn khởi muốn trải nghiệm thử những nhà sản xuất của áp dụng yolo by vpbank. Việc cần khiến lúc này là bạn cần phải chuyển vận áp dụng yolo về máy chuẩn y Google Playstore hoặc iOS Store.
      -->Đọc thêm...

      Chọn sữa tăng cân hiệu quả

      Chọn sữa cho bé trên 1 tuổi tăng cân khỏe mạnh

      Chọn sữa cho bé nghe dễ nhưng lại củng rất khó vì loại nào mới phù hợp với tình trạng của con? Dưới đây là các loại sữa cho bé trên 1 tuổi tốt nhất mà bạn nên chọn cho con.
      -->Đọc thêm...

      Thứ Hai, 10 tháng 12, 2018

      Tải ứng dụng Yolo của ngân hàng VPBank để trải nghiệm những dịch vụ siêu độc đáo

      Bắt nhịp xu hướng phát triển của những vận dụng luôn thể ích trên di động bây giờ, nhà băng TMCP Việt Nam thịnh Vượng (VPBank) đã cho ra mắt ứng dụng nhà băng số yolo. Là một vận dụng tích hợp giữa nhà băng số và những tiện thể ích da dạng phong phú khác. Yolo là 1 bước đột phá mới trong cuộc sống

      bên cạnh những tính năng căn bản của một nhà băng truyền thống Yolo còn được tích hợp thêm những tiện thể ích khác như tiêu khiển, ẩm thực, sắm vé phi cơ, đặt phòng khách sạn, gọi xe taxi, nhà sản xuất bảo hiểm…

      Yolo phân phối khả năng thanh toán hàng trăm dịch vụ số khác nhau, bạn có thể thanh toán quốc tế, trực tuyến hoặc bằng cách quét QR code… tại số đông những điểm chấp thuận trả tiền bằng Mastercard



      Chỉ cần 3 bước điền thông báo cơ bản: email, số điện thoại, họ tên là đã mang thể tiêu dùng. Nếu bạn muốn thanh toán những dịch vụ trong hệ sinh thái thì bạn chỉ cần mở thẻ Yolo Mastercard, sau đó nạp tiền vào là mang thể tiêu dùng 1 phương pháp thuận lợi.

      sở hữu hệ sinh thái phổ thông trong khoảng tiêu khiển (hợp tác cùng VMG, VNMedia, VNPT), ẩm thực (Foodizzi), nhà sản xuất y tế, bảo hiểm (Vinmec, Vicare, Bảo Long, Bảo Việt), du lịch, đặt vé phi cơ (Gotadi.com và My tour)… Yolo hướng đến hình ảnh một nhà băng số trẻ trung, gần gũi và năng động dành cho thế hệ mới. Sự thành lập của ngân hàng số Yolo khẳng định tham vẳng tiên phong trong việc phát triển những nền tảng khoa học trong ngân hàng của VPBank

      Để biết thêm thông báo chi tiết Các bạn với thể tróc nã cập vào website https://www.goyolo.com.vn/ để tham khảo thêm.
      -->Đọc thêm...

      Thứ Tư, 5 tháng 12, 2018

      Nguyên tắc chọn sữa cho con mẹ bỉm cần nhớ

      Chậm nâng cao cân là hiện trạng xảy ra khá phổ thông ở con nít và thường gặp ở trẻ trên một tuổi. Hiện trạng này kéo dài sẽ làm trẻ bị thiếu hụt năng lượng và chất dinh dưỡng cần phải có cho sự tăng trưởng, ảnh hưởng tới việc vững mạnh chiều cao và trí thông minh của trẻ.
      -->Đọc thêm...

      Thực đơn dinh dưỡng cho từng tháng tuổi ở trẻ nhỏ

      Chế độ ăn cho trẻ suy dinh dưỡng

      Suy dinh dưỡng là trạng thái thân thể không được cung ứng hầu hết năng lượng và chất đạm cũng như những yếu tố vi lượng khác để đảm bảo cho cơ thể lớn mạnh. Đây là trạng thái bệnh lý hay gặp ở trẻ nhỏ dưới 3 tuổi.


      -->Đọc thêm...

      06 điều nên và không nên về dinh dưỡng cho trẻ suy dinh dưỡng

       Chăm sóc dinh dưỡng đặc biệt chính là biện pháp quan trọng nhất trong việc giúp trẻ thoát khỏi suy dinh dưỡng, thấp còi. Nhưng không ít bà mẹ vẫn có những “lầm tưởng” về dinh dưỡng khiến cân nặng của bé không thể cải thiện thêm. Vậy điều gì nên và không nên trong chế độ dinh dưỡng cho trẻ suy dinh dưỡng, thấp còi? Các mẹ hãy cùng chuyên gia dinh dưỡng GrowPLUS+ của NutiFood tìm hiểu nhé.

      -->Đọc thêm...

      Thứ Ba, 4 tháng 12, 2018

      Biện pháp kích thích tiêu hóa giúp bé tăng cân

      làm thế nào để tăng cân cho bé 4-6 tháng tuổi?

      tăng cân cho trẻ con không phải là chuyện thuần tuý. Nhất là đối có các bé 4-6 tháng tuổi lại càng khó hơn nữa, bởi khi này cơ thể bé còn non nớt, hệ tiêu hóa cũng chưa hoàn thiện. Nên cho bé ăn thức ăn hay chưa, mang nên cho bé uống thêm sữa ngoài sữa mẹ không, nên chọn dòng sữa nào cho bé tăng cân…đều là các câu hỏi quan yếu mà những bà mẹ cần có tri thức để giải đáp được.
      Vậy làm cho thế nào để tăng cân cho bé 4-6 tháng tuổi ? Sau đây là những tri thức quan yếu mà những bà mẹ cần phải biết để giúp bé tăng trưởng cân nặng trong độ tuổi này.

      -->Đọc thêm...

      Làm sao để trẻ phát triển khỏe mạnh?

      Ba nguyên nhân suy dinh dưỡng ở con nít dưới 5 tuổi

      tình trạng trẻ bị suy dinh dưỡng có thể dẫn đến rộng rãi vấn đề nghiêm trọng khác về sức khỏe. Vậy nguyên nhân suy dinh dưỡng ở trẻ dưới 5 tuổi là gì? Những mẹ hãy cùng Tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

      -->Đọc thêm...

      Thứ Hai, 3 tháng 12, 2018

      Muốn con hết suy dinh dưỡng mẹ không nên bỏ qua bài viết sau

      Đối mang các bé chậm nâng cao cân thì việc bổ sung thêm dinh dưỡng từ nguồn khác ngoài thực phẩm là vô cùng cấp thiết, và sữa chính là tuyển lựa thấp nhất cho những bé suy dinh dưỡng, thấp còi.
      -->Đọc thêm...

      Câu chuyện âm nhạc

      Âm nhạc gắn liền với cuộc sống của chúng ta. Thật khó mà tưởng tượng một thế giới thiếu vắng những nốt nhạc: từ lời mẹ ru con ngủ, nhạc không lời cho cà phê chiều thứ bảy, bài ca vinh danh cô cậu học trò cho lễ tốt nghiệp, đến giai điệu rộn ràng cho lễ cưới đôi uyên ương. Ngay cả khi buồn bã, đau khổ, chúng ta cũng tìm tới những giai điệu giúp xoa dịu tinh thần. 

      -->Đọc thêm...

      Chủ Nhật, 2 tháng 12, 2018

      Bổ sung sữa giúp bé tăng cân hiệu quả

      tăng cân luôn là nổi ám ảnh của phổ quát mẹ bỉm sữa khi mang con bị nhẹ cân, chậm lớn mạnh thể chất. Cá biệt mang 1 số trường hợp bé ăn phần đông nhưng thân thể không kết nạp dinh dưỡng từ thức ăn làm cho thân thể luôn gầy yếu hơn Anh chị cùng lứa.
      -->Đọc thêm...

      Thứ Sáu, 30 tháng 11, 2018

      Để đá bóng khỏe như "U23"

      Với việc tập luyện từ từ, bền bỉ, bạn sẽ đạt được thành công và luôn có những giây phút vui vẻ hào hứng trên sân bóng.

      -->Đọc thêm...

      Thứ Năm, 29 tháng 11, 2018

      Tiền đề cho mọi hoạt động thể chất

      Sự phối hợp co giãn của các nhóm cơ tạo nên mọi chuyển động của cơ thể. Đây là tiền đề cho mọi hoạt động thể chất. Để các búi cơ hoạt động hiệu quả, chúng cần được cung cấp đủ lượng oxy cần thiết. Việc khởi động làm nóng cơ thể, làm cho các mạch máu giãn nở và tăng nhiệt độ tại các thớ cơ. Việc vận chuyển oxy và dưỡng chất vào các tế bào cơ nhờ đó mà tăng lên nhiều lần.
      -->Đọc thêm...

      Thứ Tư, 28 tháng 11, 2018

      Mẹo để có bữa tối "hỏa tốc" ngon lành và đầy đủ dinh dưỡng

      Với phần lớn chúng ta, “phân thân” cho công việc, gia đình, và bản thân luôn là bài toán nan giải. Một ngày chỉ có 24 giờ, vì vậy ta nên tìm cách sử dụng hiệu quả và cân bằng thời gian giữa trách nhiệm và sở thích cá nhân. Khi chỉ có khoảng nửa tiếng chuẩn bị mỗi sáng trước khi đi làm, một tiếng nghỉ trưa, và một ít thời gian dành cho bữa tối, thì tại sao ta lại để việc vào bếp trở thành áp lực? 

      -->Đọc thêm...

      Thứ Ba, 27 tháng 11, 2018

      Ireland quốc gia an toàn nhất tại khu vực Châu Âu

      trong khoảng trước tới nay thì Mỹ luôn là ưu tiên bậc nhất của những gia đình đang với ý định nhập cư, tuy nhiên dưới thời chính quyền của ông Donal Trump thì ông đang tiến hành những giải pháp hạn chế tối đa vấn đề nhập cư của đất nước này. Việc rà soát và rà soát thủ tục cũng cạnh tranh và thời gian chờ đợi cũng lâu hơn trước.

      Trong tình hình ấy các nhà đầu tư đã tìm kiếm các cơ hội đầu cơ khác tại những nước khác như Canada, cộng đồng Anh, liên minh Châu Âu…
      -->Đọc thêm...

      Địa điểm du lịch lý tưởng ngắn ngày

      Du lịch giúp mọi người xích lại gần nhau hơn. Khi cả nhà luôn bận rộn với công việc, học hành, thì một chuyến đi ngắn cùng nhau sẽ là thời gian gắn kết tuyệt vời. Tắt hết các thiết bị di động, khám phá những địa điểm mới lạ, trải nghiệm thiên nhiên hùng vĩ, hay thưởng thức các món ăn địa phương, là cách để củng cố sợi dây gắn bó các thành viên trong gia đình.


      -->Đọc thêm...

      Cuộc sống tại Cyprus - đảo Síp có gì hấp dẫn?

      Mỹ đang càng ngày càng siết chặt cái người nhập cư vào đất nước này để giảm trạng thái hỗn loạn và giảm thiểu gia tăng gánh nặng kinh tế cho quốc gia. Chính vì lẽ đấy mà các nhà đầu cơ Việt ngày nay đang sắm hướng đầu tư ra những khu vực khác như liên hiệp Anh, khối cộng đồng chung Châu Âu, Canada, Úc…
      -->Đọc thêm...

      Thứ Hai, 26 tháng 11, 2018

      Chương trình định cư Canada theo diện đầu tư

      bây giờ có hơi phổ biến gia đình Việt mang điều kiện về kinh tế rất quan tâm tới vấn di cư sang những nước tiên tiến trên thế giới để con em mình thừa hưởng các chính sách giáo dục, y tế tối ưu nhất hiện tại.
      -->Đọc thêm...

      Thứ Sáu, 23 tháng 11, 2018

      Bài tập sức khỏe toàn diện mới nhất 2018

      Tôi biết đến bộ môn này từ một người đồng nghiệp. Cô ấy cần giảm cân nhưng lại không thể tập bất cứ môn thể dục nào vì bị thoát vị đĩa đệm nặng. Do sức ép lên đĩa đệm bị tổn thương, kể cả những động tác yoga cũng làm bạn tôi đau đớn, gym thì càng làm tình trạng tệ hơn. Bẵng đi một vài tháng, cô ấy xuất hiện với thân hình gọn gàng và thần thái rạng ngời, các cơn đau cột sống cũng gần như biến mất. “Tất cả là nhờ Pilates,” cô ấy chia sẻ.
      -->Đọc thêm...

      Các diện di trú thường gặp

      Định cư nước ngoài hiện nay khuất núi xa dị biệt với nhiều tầng lớp bá tánh tại Việt Nam. Với đa số hình thức định cư nước ngoài như diện du học định cư, anh em bảo lãnh, diện bạn đời, hợp tác cần lao … bên cạnh đó nổi trội nhất là diện định cư dưới dạng đầu tư.
      -->Đọc thêm...

      Thứ Năm, 22 tháng 11, 2018

      Những gia vị không thể thiếu trong căn bếp

      Quế, gừng, và tỏi là những gia vị quen thuộc bạn có thể tìm mua ở bất kỳ khu chợ nào ở Việt Nam. Với vị đậm nồng, làm dậy mùi các món ăn, từ lâu chúng đã trở thành những gia vị không thể thiếu trong căn bếp. Riêng quế và gừng còn là vị trà được nhiều người ưa thích. Ngoài ra, những gia vị này còn hỗ trợ kiểm soát đường huyết, có khả năng sát khuẩn, kháng viêm, giải cảm, và ngăn ngừa nhiều căn bệnh khác.

      -->Đọc thêm...

      Du học định cư Mỹ - những điều cần biết

      với mong muốn con mẫu mình được thụ hưởng nền giáo dục tốt từ đất nước Hoa Kỳ, hiện nay rộng rãi bậc bác mẹ ko tiếc nuối tiền đầu cơ cho con trong việc học hành. Đi du học ỡ Mỹ đang được đa số phụ huynh tuyển lựa.
      -->Đọc thêm...

      Thứ Tư, 21 tháng 11, 2018

      Lấy visa định cư Mỹ thông qua Eb5

      Định cư tại mỹ giờ đây không còn giấc mơ đối với các người không thể đi theo diện bảo lãnh, du học… sở hữu chính sách mở cửa từ chính phủ Mỹ nhằm lớn mạnh nền kinh tế và tạo thêm việc làm cho công dân, họ đã ban hành chính sách đầu tư định cư Eb5. Duyệt y các Công trình được chính phủ phê duyệt, nhà đầu tư chỉ cần bỏ ra một số tiền là đã được sở hữu thẻ xanh cho cả gia đình của mình tới Mỹ sinh sống và làm việc.
      -->Đọc thêm...

      Thứ Ba, 20 tháng 11, 2018

      Những điều cần chuẩn bị cho chuyến đi thêm thú vị

      Khi đi du lịch hay công tác xa nhà, lịch trình sinh hoạt, tập thể dục thể thao của bạn có thể bị xáo trộn ít nhiều. Thực tế, dành thời gian để vận động, tập luyện khi đi xa không hề khó như mọi người vẫn nghĩ. Với vài mẹo chuẩn bị và cách tập luyện phù hợp, các bài thể dục sẽ không ngốn quá nhiều thời gian của bạn. Hãy cùng Lív tham khảo một số gợi ý cho việc tập luyện để duy trì sức khỏe và tràn đầy năng lượng trong suốt chuyến đi.
      -->Đọc thêm...

      Những động tác cơ bản giúp vận động toàn bộ cơ thể

      Sau một ngày làm việc căng thẳng, bạn muốn đi gym nhưng lại không muốn tiếp tục khoá mình trong bốn bức tường phòng tập? Trái với suy nghĩ của nhiều người, thực ra bạn không cần tới gym với những máy móc hiện đại mới có thể cải thiện sức khoẻ và vóc dáng. Hãy cùng huấn luyện viên cá nhân Linh Trầm Huỳnh điểm qua 3 động tác cơ bản, giúp vận động toàn bộ cơ thể mà bạn có thể tập ngay tại công viên gần nhà nhé.

      -->Đọc thêm...

      Vì sao nên chọn định cư tại Mỹ?


      ngày nay trào lưu di dân sang các nước Tây –Âu đang rất thịnh hành. Vậy ví như ko có người nhà bảo lãnh thì muốn định cư Mỹ bằng cách nào? Ví như trước đây đa phần các người thiên cư sang nước ngoài tất cả theo diện gia đình bảo lãnh thì nay với chính sách mới trong khoảng những nước nhằm xúc tiến nền kinh tế phường hội phát triển, tạo thêm phổ biến việc khiến cho phê chuẩn chương trình đầu cơ định cư.
      -->Đọc thêm...

      Bí kíp nấu ăn mới lạ từ nấm

      Nấm là nguyên liệu gắn bó với ẩm thực Việt Nam nhờ đặc tính dễ chế biến, dễ kết hợp với nhiều loại thực phẩm khác. Nấm rơm, mộc nhĩ mang lại sự lạ miệng, giòn ngon cho món ăn. Các món canh hoặc gỏi nấm được ưa chuộng nhờ sự thanh mát mà lại đậm đà. Ngoài các loại nấm thông dụng, nấm linh chi hay nấm mối còn được xem là bài thuốc bồi bổ sức khỏe trong y học cổ truyền châu Á.
      -->Đọc thêm...

      Thứ Hai, 19 tháng 11, 2018

      Để cả gia đình đều khỏe mạnh

      Dù bạn ở độ tuổi nào, việc vận động cũng sẽ đem lại những lợi ích thiết thực. Với người trưởng thành, việc vận động sẽ giảm các chứng bệnh về xương khớp hay tim mạch. Với thanh thiếu niên, nhất là trẻ dưới 18 tuổi, vận động thường xuyên giúp kiểm soát cân nặng, suy nghĩ tích cực và tăng khả năng học hỏi. 
      -->Đọc thêm...

      Cách luyện tập cải thiện sức khỏe phù hợp

      Vài năm trở lại đây, phòng gym trở thành lựa chọn của nhiều người để cải thiện sức khoẻ và vóc dáng. Không ai có thể phủ nhận lợi ích của những bài tập này; song chúng luôn đi đôi với nguy cơ chấn thương và hệ quả lâu dài lên cơ-xương-khớp, nếu chương trình luyện tập không hợp lý. 
      -->Đọc thêm...

      Thứ Tư, 14 tháng 11, 2018

      Gợi ý thực đơn ăn kiêng giảm béo trong 7 ngày

      Chúng ta đã nghe kể nhiều chủ đề giảm cân và làm thế nào để giảm được số cân nặng mong muốn trong thời gian ngắn mà vẫn giữ được sức khỏe một phương pháp an toàn ko gây hạ huyết áp và làm thân thể mệt mỏi
      -->Đọc thêm...

      Thứ Hai, 12 tháng 11, 2018

      Ăn kiêng giảm béo thế nào cho đúng cách?

      Chỉ trong vòng 10 năm trở lại đây tỷ lệ người thừa cân, béo phì ở Việt Nam đã tăng rất nhanh, và tỷ lệ nữ mắc hội chứng này cao hơn nam giới nguyên nha đều do chúng ta nạp quá đa dạng năng lượng nhưng lại lười chuyển động thể chất.
      -->Đọc thêm...

      Chủ Nhật, 11 tháng 11, 2018

      Những điều phụ nữ cần đặc biệt lưu ý khi lái ô tô để tránh gây ra tai nạn đáng tiếc

      Việc phụ nữ lái xe ngày càng trở nên phổ biến, tuy nhiên thời gian gần đây có khá nhiều vụ tai nạn giao thông gây ra là do người phụ nữ. Vậy để đảm bảo an toàn cho bản thân và những người xung quanh khi lái ô tô, các chị e cần chú ý mấy điểm sau:
      -->Đọc thêm...

      Tư thế ngồi đúng của người lái xe

      Tất cả các tai nạn xẩy ra trên đường không chỉ do người lái xe thiếu kinh nghiệm, mặc dù cũng chính lý do này thường gây ra những tai nạn đáng tiếc. Ngoài ra,còn có những nguyên nhân khách quan khác cũng có thể dẫn tới hậu quả đánh buồn trên đường. Thật đáng tiếc là hầu hết các lái xe, đôi khi cả lái xe chuyên nghiệp cũng không lưu tâm một cách đúng mức tới chúng và một trong những nguyên nhân đó là tư thế ngồi đúng của người lái xe.
      -->Đọc thêm...

      Quan tâm đến sức khỏe không nên bỏ qua bài viết này

      sở hữu cuộc sống tất tả, líu tíu hiện tại rất ít những người trước 30 tuổi thật sự quan tâm tới sức khỏe của mình, tại sao vậy? Vì đa phần Các bạn trẻ thời khắc này chỉ mới ra trường không bao lâu, thường sẽ quy tụ hầu hết sức lực cho công tác nhằm kiếm tìm thời cơ cho mình.
      -->Đọc thêm...

      Thứ Sáu, 9 tháng 11, 2018

      Làm nail đẹp và an toàn cho sức khỏe

      khiến cho nail hiện nay đã quá quen thuộc có Anh chị gái. Không những thế khi muốn với 1 bộ móng được cắt tỉa gọn ghẽ sạch sẽ và trang trí đẹp mắt thì Các bạn gái không nên bỏ qua những lưu ý sau:
      -->Đọc thêm...

      Thứ Năm, 8 tháng 11, 2018

      Sai lầm cần tránh trong lúc ăn kiêng giảm béo

      bây giờ có khá đa dạng bạn còn tương đối trẻ nhưng đã sớm có dấu hiệu thừa cân, béo phì do nhịp sống đô thị ton tả, tính chất 1 số công tác đề xuất ngồi phổ thông khiến chúng ta ít hoạt động cơ thể nhưng lại nạp quá phổ thông calo từ những trào lưu thức ăn nhanh rất được ưa thích như gà cừu, trà sữa, những món ăn vặt nhiều dầu mỡ và đồ ngọt.
      -->Đọc thêm...

      Thứ Tư, 7 tháng 11, 2018

      Biện pháp để khuyến khích sự năng động của bé

      Dù bạn ở độ tuổi nào, việc vận động cũng sẽ đem lại những lợi ích thiết thực. Với người trưởng thành, việc vận động sẽ giảm các chứng bệnh về xương khớp hay tim mạch. Với thanh thiếu niên, nhất là trẻ dưới 18 tuổi, vận động thường xuyên giúp kiểm soát cân nặng, suy nghĩ tích cực và tăng khả năng học hỏi. 
      -->Đọc thêm...

      Thứ Ba, 6 tháng 11, 2018

      Tại sao cùng một mùi hương nhưng mỗi người lại có cách cảm nhận khác nhau

      Sống và làm việc xa quê đã lâu, nhiều lúc tôi không khỏi nhớ nhà da diết. Có buổi chiều lọc cọc chạy xe qua con hẻm nhỏ, mùi thơm từ những gian bếp xa xa gợi lại bao kỷ niệm tuổi thơ. Hình ảnh bữa cơm với ba má và thằng Út ở hiên nhà, ngoài sân nắng chói chang, bỗng dưng ùa về trong tâm trí. Đặc biệt là dịp gần Tết, chỉ cần nghe mùi tộ thịt kho nước dừa béo ngậy và mùi lá chuối ngai ngái trên những đòn bánh tét má gói là tôi lại không khỏi háo hức.




      Mùi khói ngai ngái đưa tôi về với gian bếp tuổi thơ.


      Còn bạn, mùi hương nào gây ấn tượng nhất trong tâm tưởng bạn? Tôi tin rằng hầu hết mỗi người đều có ít nhất một hương thơm gợi nhớ đến kỷ niệm, bởi mùi hương chính là sợi dây vô hình níu giữ nhiều ký ức đáng nhớ.

      Cánh cửa đến cảm xúc

      Do liên quan mật thiết đến kỷ niệm và cảm xúc của từng cá nhân, mỗi người lại có cảm nhận khác nhau với từng mùi hương. Lý giải cho sự khác biệt này, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, 75% những xúc cảm hàng ngày được khơi gợi bởi các mùi hương. Khi ta ngửi, khứu giác sẽ tác động vào trung tâm cảm xúc và trí nhớ trong não. Từ đó mùi hương là chiếc chìa khóa chuẩn xác để mở “ngăn kéo” của những kỷ niệm, khơi gợi các ký ức xưa cũ. Đặc biệt hơn, những thông tin từ các giác quan khác như nghe-nhìn-chạm không tác động đến vùng não này. Vì thế, mùi hương được coi là sợi dây kết nối kỳ diệu tới cảm xúc của con người.

      Mùi hương là chìa khóa mở ‘ngăn kéo’ những kỷ niệm.
      Vì vậy, ngay cả khi hai người cùng ngửi một mùi, cách họ cảm nhận cũng hoàn toàn khác nhau. Có người thích mùi gỗ vì cảm giác ấm áp và mạnh mẽ, nhưng có người lại không chịu được mùi nồng đậm này. Những khác biệt về văn hoá cũng ảnh hưởng đến cách ta cảm nhận mùi hương. Tùy theo điều kiện địa lý và phong tục mà cùng một mùi có thể mang những ý nghĩa cụ thể. Tiêu biểu và gần gũi nhất có thể kể đến mùi sầu riêng hay mùi blue cheese. Nhiều người thích sầu riêng vì họ mê hương vị và cả mùi thơm béo ngậy; nhưng cũng không ít người chia sẻ, họ không thể chịu được mùi khó chịu này.



      Mỗi người sẽ có cảm nhận thính giác khác nhau. Một mùi hấp dẫn với người này có thể gây khó chịu cho người khác.
      Mỗi người sẽ có cảm nhận thính giác khác nhau. Một mùi hấp dẫn với người này có thể gây khó chịu cho người khác.


      Với người Việt, từ lâu nay, các loại hương liệu tự nhiên đã trở nên quen thuộc trong cuộc sống thường nhật. Hầu hết các gia đình đều chọn loại hương trầm thơm để thắp trong ngày rằm, mùng một. Khi trong nhà có người cảm cúm, các bà các mẹ thường nấu một nồi nước lá với mùi hương của cây cỏ tự nhiên để xông hơi giải cảm. Mùi thơm của hoa cỏ còn đi vào thơ ca, lời hát với “cành ngọc lan xõa bóng mát, toả hương bát ngát”, hay “mỗi mùa xuân thơm lừng hoa bưởi, rắc trắng vườn nhà những cánh hoa vương”. Có những miền đất gắn liền với mùi hương như Hà Nội với hoa sữa nồng nàn, Nha Trang với vị biển mặn mòi, hay Hội An với mùi cũ kỹ, cổ kính. Đặc biệt với những người xa xứ, hương thơm lại càng dễ gợi nỗi nhớ nhà cũng như những kỷ niệm, cảm xúc cũ về mảnh đất họ gắn bó từ thuở xuân.
      Xem thêm:
      Sống xanh để duy trì sức khỏe tốt
      Tóc thưa tóc hói không còn là vấn đề nữa
      Top xăm hình đẹp độc giành cho nam giới
      -->Đọc thêm...

      Những độ tuổi dễ mắc bệnh tiểu đường

      Những tiến bộ trong y tế, khoa học và tiện nghi cuộc sống góp phần làm tăng tuổi thọ con người. Thế nhưng, đôi khi chính lối sống hiện đại lại là tiền đề của nhiều căn bệnh phổ biến thời nay như tim mạch, đột quỵ, béo phì, và tiểu đường. 
      -->Đọc thêm...

      Các bài tập luyện đơn giản cho những chuyến công tác

      Khi đi du lịch hay công tác xa nhà, lịch trình sinh hoạt, tập thể dục thể thao của bạn có thể bị xáo trộn ít nhiều. Thực tế, dành thời gian để vận động, tập luyện khi đi xa không hề khó như mọi người vẫn nghĩ. Với vài mẹo chuẩn bị và cách tập luyện phù hợp, các bài thể dục sẽ không ngốn quá nhiều thời gian của bạn. Hãy cùng Lív tham khảo một số gợi ý cho việc tập luyện để duy trì sức khỏe và tràn đầy năng lượng trong suốt chuyến đi.
      -->Đọc thêm...

      Duy trì một sức khỏe tốt, một cân nặng hợp lý

      Chủ đề giảm cân đang được đông đảo người để ý. Đối có các người thừa cân, béo phì không chỉ khiến cho chúng ta ảnh hưởng tới sức khỏe mà còn tác động tới tâm lý gây mất tự tín về hình thể cho người bệnh. Giảm cân đúng cách sẽ giúp nâng cao chất lượng cuộc sống và gia tăng tuổi thọ. Béo phì là do cơ thể đã tiêu thụ quá phổ quát calo nhưng lại ít chịu vận động thể chất. Theo nghiên cứu trên toàn toàn cầu có hơn 2 tỷ người lớn và con nít bị những vấn đề can hệ đến béo phì hoặc thừa cân.
      -->Đọc thêm...

      Khám phá Canada có thể bạn chưa biết những điều nổi bật về nền văn hóa lâu đời

      Canada là quốc gia có diện tích lớn thứ hai thế giới với lượng người nhập cư vô cùng đông đảo. Vì vậy, nét đặc trưng của văn hóa Canada chính là sự đa dạng hóa sắc tộc, sự đa nguyên văn hóa gần như bậc nhất trên thế giới. Sẽ chẳng có gì ngạc nhiên nếu Canada không chỉ là điểm đến thu hút sinh viên Quốc tế mà còn hấp dẫn cả những du khách khó tính.

      -->Đọc thêm...

      Mách bạn cách để có thân hình thon gọn

      Tôi biết đến bộ môn này từ một người đồng nghiệp. Cô ấy cần giảm cân nhưng lại không thể tập bất cứ môn thể dục nào vì bị thoát vị đĩa đệm nặng. Do sức ép lên đĩa đệm bị tổn thương, kể cả những động tác yoga cũng làm bạn tôi đau đớn, gym thì càng làm tình trạng tệ hơn. Bẵng đi một vài tháng, cô ấy xuất hiện với thân hình gọn gàng và thần thái rạng ngời, các cơn đau cột sống cũng gần như biến mất. “Tất cả là nhờ Pilates,” cô ấy chia sẻ.
      -->Đọc thêm...

      Mẹo chữa bệnh lười tại chỗ hiệu quả nhất

      Ngồi nhiều, ít hoạt động tay chân, làm việc với cường độ cao, nhiều áp lực, đó dường như là tình cảnh chung của dân văn phòng. Bản thân cũng là nhân viên công sở, tôi rất thấm thía việc “ngồi đồng” 7 giờ mỗi ngày, mắt dán vào màn hình laptop. Hậu quả là cơ thể thì thường xuyên nhức mỏi, vùng cổ và vai sau cứ vài tiếng lại ê ẩm, đầu óc luôn căng thẳng. Được chị đồng nghiệp chia sẻ cho một vài mẹo nhỏ, tôi nhận ra việc chữa căn bệnh lười này cũng không ngốn quá nhiều thời gian. Và tất cả có thể được thực hiện ngay trên chiếc ghế xoay mà tôi hay bạn đang ngồi!

      -->Đọc thêm...

      Thứ Hai, 5 tháng 11, 2018

      Ăn khỏe là như thế nào?

      Sức khỏe luôn là đề tài được mọi người quan tâm. Trước đây Anh chị trẻ thường ít khi quan tâm tới sức khỏe. Bên cạnh đó bây giờ do truyền thông phải chăng nên mọi người đã quan tâm đến sức khỏe rộng rãi hơn.
      -->Đọc thêm...

      Thứ Sáu, 2 tháng 11, 2018

      Xăm chân tóc giải pháp giúp bạn che vết sẹo, cải thiện tóc thưa, mỏng

      Xăm nghệ thuật là hình thức xăm hình trên thân thể đã mang trong khoảng rất lâu. Cộng sở hữu các thay đổi và lớn mạnh theo thời kì xăm hình ngày nay đang là trào lưu cô cùng hot của bạn trẻ, mọi người cũng đã với dòng nhìn linh động hơn với bộ môn này. Sở hữu hơi đa dạng những nghệ sĩ trẻ trên toàn cầu cũng rất ham xăm hình tạo nên 1 xu hướng làm cho đẹp hiện giờ.
      -->Đọc thêm...

      Thứ Năm, 1 tháng 11, 2018

      Hình xăm chữ mini nhỏ xinh, ấn tượng

      Hình thức xăm hình là 1 hình thức lưu dấu ấn lại trên cơ thể xuất hiện trong khoảng ngàn năm trước sở hữu các mục đích và ý nghĩa khác nhau.
      -->Đọc thêm...

      Thứ Ba, 30 tháng 10, 2018

      Nơi xăm hình đẹp cho nữ tại Sài Gòn

      Nghệ thuật xăm hình đã có trong khoảng rất lâu trong khoảng ngàn năm trước. Tùy theo văn hóa riêng của từng khu vực, từng vùng đất mà xăm mình cũng có các mục đích và ý nghĩa khác nhau. Dù vẫn tồn tại những định kiến, nhưng nhìn chung xã hội hiện nay cũng linh hoạt hơn số đông đối sở hữu các người xăm mình.
      -->Đọc thêm...

      Chủ Nhật, 28 tháng 10, 2018

      Ý nghĩa hình xăm hoa văn

      Xăm là một hình thức ghi dấu trên cơ thể bằng mực, làm đổi thay sắc tố da tùy theo nhu cầu thẫm mỹ của mỗi người nhằm lưu lại dấu ấn kỷ niệm hoặc tạo ấn tượng sở hữu các người tiếp giáp với. Bất chấp các định kiến và các điều cấm kỵ trong khoảng thị trấn hội, nghệ thuật xăm mình vẫn khôn cùng phát triển rộng rãi và được phổ biến trên toàn thế giới cho tới hiện nay.
      -->Đọc thêm...

      Tìm hiểu về chương trình đầu tư định cư EB-5

      EB-5 là Công trình tạo việc làm cho số 5 do chính phủ Mỹ ban hành từ 1990 đến giờ. Chương trình này thực sự đã thu hút toàn bộ nhà đầu tư tiềm năng và tạo ra vô khối việc làm cho người dân Mỹ. Chương trình này nhằm kích thích nền kinh tế Mỹ được phát triển. Đổi lại nhà đầu cơ và gia đình của họ sẽ nhận được quyền thường trú nhân tại Mỹ. Có dịp để xin nhập quốc tịch Mỹ sau 5 năm.

      đầu cơ định cư Mỹ (EB-5) là 1 trong những chương trình đầu tư cuốn hút nhất hiện nay. Mang đầy đủ nhà đầu tư đã đầu tư thành công và thu được toàn bộ ích lợi trong khoảng chương trình này. Đây cũng ko phải là hình thức đầu cơ mới mẻ tại Việt Nam bên cạnh đó chỉ trong vòng 5 năm trở lại đây thì thị trường đầu cơ định cư Mỹ mới khởi sắc .

      đầu tư định cư Mỹ sở hữu hai hình thức là đầu cơ trực tiếp (tự đầu tư) và gián tiếp (đầu tư uỷ thác). Mỗi năm chính phủ Mỹ sẽ cấp 10.000 visa cho chương trình định cư EB-5, trong đó có 3000 visa theo dạng đầu cơ gián tiếp (đầu tư ủy thác) duyệt y những Regional Centers sở hữu vốn đầu tư 500.000 usd/ suất, còn lại dành cho các nhà đầu tư trực tiếp (tự đầu tư) 1 triệu usd/ suất. Đặc thù, đối mang những nhà đầu tư ủy thác thì sẽ được hoàn lại vốn hoặc tiền mặt song song được hưởng lãi suất hằng năm (lãi suất thường trong khoảng 0-2% tùy dự án)

      thời kì xét thông qua đơn EB-5 và cấp thẻ xanh cho nhà đầu cơ từ 1,5 – 2 năm. Sau hai năm sở hữu thẻ xanh, trạng sư thiên cư sẽ giúp nhà đầu tư nộp đơn lên Sở di cư Mỹ xin cấp thẻ xanh vĩnh viễn.


      1 số điều kiện lúc muốn tham gia EB-5:
      • đầu cơ gián tiếp hay trực tiếp 500.000 đô la hoặc 1 triệu đô la Mỹ
      • Khoản đầu cơ phải tạo ra 10 việc khiến cho mới toàn thời kì cho công nhân Mỹ
      • Phải duy trì khoản đầu tư tối thiểu hai năm
      • Phải chứng minh xuất xứ tài chính và con đường chuyển tài chính hợp pháp
      • ko bắt buộc về ngoại ngữ, trình độ học vấn tối thiểu
      • ko giới hạn tuổi tác
      • ko yêu cầu kinh nghiệm kinh doanh hay quản lý
      Chi tiết về 2 dòng hình đầu tư:
      đầu tư gián tiếp hay còn gọi là đầu tư ủy thác (đầu tư vào những khu vực trọng tâm):
      • Phải đầu cơ duyệt y Regional Centers đầu cơ vào 1 Dự án hoặc đơn vị được sự chấp nhận của Chính phủ Mỹ
      • Số vốn đầu tư: 500.000 đô la
      • không đề nghị nhà đầu tư phải tham dự trực tiếp vào việc quản lý.
      • ko đề nghị nhà đầu tư phải tạo ra 1 công ty mới vì ở trong vùng trọng điểm đã mang sẵn những Dự án được chính phủ Mỹ thông qua.
      • Gián tiếp hoặc trực tiếp tạo ra 10 thời cơ việc khiến cho chính thức, toàn thời kì. Trong đấy ko bao gồm thời cơ khiến việc cho bản thân nhà đầu cơ, viên chức làm cho lâm thời và những thành viên trong gia đình.
      đầu cơ trực tiếp (tự đầu tư vào 1 pháp nhân buôn bán mới):
      • Số vốn đầu tư: 1 triệu đô la Mỹ
      • Tạo đơn vị mới hoàn toàn hoặc sắm lại 1 hạ tầng kinh doanh đang hoạt động và mở thêm chi nhánh đơn vị hoặc doanh nghiệp con
      • Nhà đầu cơ phải tham dự trực tiếp vào việc quản lý đơn vị
      • Trực tiếp tạo ra 10 công tác chính thức, làm việc toàn thời gian, trong đó cũng không bao gồm thời cơ khiến việc cho bản thân nhà đầu tư, nhân viên khiến cho nhất thời và các thành viên trong gia đình
      quyền lợi khi tham dự chương trình đầu tư định cư Mỹ EB-5
      • thời gian xét ưng chuẩn đơn mau chóng trong vòng 2 năm với thể nhận thẻ thường trú nhân cho cả gia đình.
      • Được xác nhận hai quốc tịch
      • Được cấp thẻ xanh định cư Mỹ dưới dạng thường trú nhân cho cả gia đình, bao gồm cả vợ/chồng và các con dưới 21 tuổi chưa lập gia đình
      • Chương trình EB-5 đề nghị cung cấp ít hồ sơ cá nhân nhưng với tỷ lệ hài lòng cao
      • thừa hưởng những lợi quyền như một công dân Mỹ , nhất là con em của những nhà đầu cơ được miễn học phí trong khoảng lớp 1 –lớp 12 tại các trường công lập Mỹ
      • không đề nghị trình độ vấn, kinh nghiệm quản lý hay khả năng ngoại ngữ của bạn
      • Được ra vào Mỹ ko cần visa và có thể nhập cảnh không cần visa ở hơn 185 đất nước trên toàn toàn cầu lúc nhận được thẻ xanh mang điều kiện
      • mang quyền sinh sống và học tập, khiến cho việc trên toàn bờ cõi nước Mỹ
      • có cơ hội bảo lãnh người thân, xin nhập quốc tịch

      Một số dự án EB-5 đã và đang hoạt động: dự án Khu đô thị Cota Vera, Cao ốc Central Park Tower, Siêu khách sạn 9Orchard..
      mang thể đề cập chương trình đầu tư định cư Mỹ EB-5 là chương trình nhận thẻ xanh chóng vánh và an toàn nhất hiện nay cho các nhà đầu cơ nước ngoài muốn định cư tại Mỹ lúc chỉ cần đầu cơ một số vốn từ 500.000 đô la vào những Công trình được chính phủ Mỹ phê duyệt và còn được hoàn vốn sau 5 năm.

      Hình thức đầu tư này được Phân tích là 1 chiến lược đầu tư dài hạn, có chiều sâu cho mai sau. So có các hình thức đầu tư khác trong tình hình bất động sản thì bớt nhiệt, chứng khoán không ổn định, vàng lên xuống thất thường, lãi suất tiết kiệm hạ, thì đầu cơ định cư Mỹ EB-5 ko thuần tuý chỉ là 1 khoản đầu cơ sinh lợi mà còn là 1 khoản đầu tư cho chính bạn và gia đình lúc có dịp nhận thẻ xanh tại Mỹ.

      bên cạnh đó nhìn chung xu hướng đầu cơ vào các dự án EB-5 vẫn còn đa dạng rủi ro phát sinh như: giấy má bị chối từ, đầu tư chẳng thể thu hồi vốn, đầu cơ không sở hữu lãi, những chính sách và giấy tờ liên quan ko đảm bảo,… những rủi ro này vẫn còn đó là do nhà đầu tư không nắm rõ chi tiết về các Công trình một bí quyết rõ ràng nhất.

      bởi vậy, vai trò của các doanh nghiệp tư vấn đầu cơ định cư Mỹ EB-5 là khôn xiết quan trọng. Công ty trả lời đầu tư là nơi góp phần quyết định việc nhà đầu cơ và gia đình có thể định cư thành công và lâu dài trên đất Mỹ được hay không? Họ phải là các người tinh thông về thị trường Mỹ, có kinh nghiệm và khả năng thẩm định Công trình thấp.

      mang nhu cầu định cư Mỹ ngày càng nâng cao cao của người Việt, hàng loạt các đơn vị trả lời về đầu cơ định cư được hình thành. Do vậy nếu bạn và gia đình đang với ý định Đánh giá về EB-5 để đầu tư thì các nhà đầu cơ cần tỉnh ngủ chọn lựa cho mình những doanh nghiệp uy tín và đảm bảo, hạn chế nóng vội mà chọn sai đối tác để nhận lại kết quả ko như mong muốn.

      Kornova Việt tự tin là 1 trong những đơn vị đi đầu tại Việt Nam về ngành đầu cơ định cư tại nước ngoài. Sở hữu 30 năm kinh nghiệm trên thị trường toàn cầu và 12 năm kinh nghiệm ở thị trường Việt Nam, Kornova luôn quyết tâm ko giới hạn để đem lại cho những nhà đầu cơ sự tin tưởng tuyệt đối và hiệu quả đầu tư tối đa.

      Bằng sự tận tâm, cẩn thận trong công việc, luôn quyết tâm hoàn thiện nhóm viên chức nhiều năm kinh nghiệm hơn, đảm đương và theo sát từng khâu quan trọng của 1 giấy tờ như vốn đầu tư, pháp lý, tư vấn, xử lý giấy tờ, đánh giá và xét ưng chuẩn giấy tờ EB-5, Kornova Việt giúp quý khách tránh tối đa những rủi ro trong quá trình thực hành. Kornova sẽ đi cùng và hỗ trợ những nhà đầu tư trong suốt thời kỳ định cư và lớn mạnh về sau. Với thể đề cập Kornova Việt là nơi các bạn có thể đặt niềm tin lúc muốn lấn sân sang mảng đầu tư di cư tổng thể và đầu cơ định cư Mỹ EB-5 nhắc riêng.
      -->Đọc thêm...